الرئيسية > علوم الإنسان > كتب تنمية بشرية > كتاب لكل مزاج علاج – جاين الدرشو

كتاب لكل مزاج علاج – جاين الدرشو

تحميل كتاب لكل مزاج علاج pdf لـ جاين الدرشو
كم مرّة شعرت بتغيّر مزاجك بسبب أو بدون سبب؟

كم مرّة أحسست بالإحباط، اليأس، عدم الثقة بالنفس أو بالآخرين، قلّة النشاط، الفشل، الملل من كل شيء، التوتر، الغضب، الللامبالاة.

في هذا الكتاب 89 طريقة للخروج من مزاجك أو من حالة تتخبّط فيها:
• تعلّم كيف تحدّد أهدافك
• تعلّم كيف تجد في داخلك ما يشغلك.
• تعلّم كيف تتحكم بغضبك.
• تعلّم كيف تتخلص من الملل.
• تعلّم كيف تشعر بالغنى.
مهما كان مزاجك سلبياً هناك طرق عملية بسيطة تخرجك منه.

تحميل كتاب لكل مزاج علاج pdf لـ جاين الدرشو

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *