الرئيسية > علوم الإنسان > كتب تنمية بشرية > كتاب كيف تتعامل مع التوتر – كاري كوبر وستيفن بالمر

كتاب كيف تتعامل مع التوتر – كاري كوبر وستيفن بالمر

كتاب كيف تتعامل مع التوتر للكاتبين كاري كوبر وستيفن بالمر

يوصف كتاب كيف تتعامل مع التوتر بالعملية والسهولة في القراءة بحيث أنه سوف يعيد وضعك في موقع السيطرة على حياتك وسيمدك بفهم عميق للدوافع النفسية للتوتر وتداعياته البدنية بما يمنحك القدرة على صياغة خطتك الشخصية وتحسين حالتك والارتقاء بأدائك في العمل.

تنزيل كتاب كيف تتعامل مع التوتر pdf ضمن تصنيف كتب التنمية البشرية علي موقع مكتبة الحرية

يقدم “كارى كوبر” و “ستيفن بالمر” فى كتاب “كيف تتعامل مع التوتر؟” أساليب واستراتيجيات تمكنك من التعامل مع الأسباب المثيرة للتوتر.

كيف تتعامل مع التوتر

تحميل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *